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【导读】血压低是人类越来越普及的一种疾病，不管年轻人还是老人都有患病的可能。重者可能会头晕目眩，轻者可选择食补进行缓解。血压低也时常会伴随着贫血。那么，到底导致血压的的原因是什么呢？我想大家一定和小编一样想知道，那就和小编一起去看看其中的原因吧！那么，如何缓解低血压现象？低血压头昏怎么办？平时应该怎样做？让小编为您详细介绍。

孕妇低血压怎么办

孕妇出现低血压主要原因有两种，一是因为孕妇贫血或有其他疾病，二是因为睡姿不对引起的。如果是前者，需要听从医嘱，积极配合医生的治疗；如果是后者，改变卧姿的同时合理安排饮食即可。

一般来说，怀孕后习惯仰卧的孕妈妈是很容易出现“仰卧位低血压综合症”的，如果要避免这一病症，孕妈妈们要注意不要长时间的采取一种卧姿，可多用左侧卧的姿势。

无论是哪种原因引起的低血压，孕妈妈们都要合理安排饮食，注意营养的补充，可以适当吃一些含盐量高的食物。另外还可多喝水，多参与一些有氧运动。

孕妈妈们如果患有低血压，可以常吃生姜来升高血压，还可以吃一些大枣、红小豆等增强营养的同时调整血压。要避免食用冬瓜、芹菜等具有降压作用的食物。

如果是贫血引起的低血压，还需要多吃一些提供造血原料的食物，如鱼类、蛋类、豆类等，改善贫血，从而使血压回升。

需要注意的是，一旦发现孕妇因血压低发生休克，要立即送往医院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。

孕妈妈血压低怎么办?

孕妈妈血压低怎么办?

一般而言，当血压值小于90/60毫米汞柱时即是血压低，可分成体质性血压低、体位性低血压、继发性血压低等几类情况。不论是哪一种血压低患者，都能够适度多吃些咸一点的食品类，由于盐能使血压值升高。日均多饮水、加强锻炼能提升血容量，还可吃些红枣、红小豆等，显然能提升营养，还有利于改善血压低。

一般的血压低如孕妈妈还没有病症则对胎儿影响不大，如：因血压低孕妈妈有休克则可诱发胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提高血压值，并查明病因，更好地有效的治疗。

血压低头晕怎么办

从医学角度来说，血压低头昏不是贫血，所谓低血压头昏，是指动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕，舒张压（俗称低压）低于8千帕而出现的头昏症状。 成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。低血压往往会伴随着头昏。那么当血压低头昏时怎么办？

如果患了低血压头昏，就要开始注意身体的变化了，改变自己的饮食习惯和作息时间趋于正常化。并且要多参加体育锻炼，增强体质，增加营养，多喝水，多吃汤类食品，每日食盐略多于常人。

重者伴有明显症状，必须去医院作进一步检查并积极治疗，低血压患者可以考虑α受体激动剂，它具有血管张力调节功能，可增加外周动、静脉阻力，防止下肢大量血液淤滞，并能收缩动脉血管，达到提高血压，加大脑、心脏等重要脏器的血液供应，改善低血压的症状，如头晕、乏力、易疲劳等症状。患者还可以服用一些治疗低血压的药物，例如麻黄素，双氢麦角氨，氟氢可的松等，中药金匮肾气、六味地黄，甘草是被肯定的治疗低血压单味草药。人们出现低血压头昏症状时最好去医院神经科就诊，在医师的指导下治疗。

低血压怎么治疗

低血压包括生理性低血压和原发性低血压，生理性低血压不需要特殊治疗，只需要定期检查，以便于监测血压状态。

这是因为一些生理性低血压在特定情况下，会转变为低血压并，也有可能是病理性低血压而未被检测出来。

而原发性低血压则需要一些适当的治疗，其治疗方法主要包括：

1、合理安排饮食。饮食上要多食用一些营养含量高并且容易消化的食物，并适当补充维C和维生素B族。可适当饮用咖啡、可可和浓茶，有利于提升血压和改善因低血压引起的一些不适症状。另外，多喝一些蜂蜜或是蜂王浆也是有益的。

2、适当参加运动。适当的做一些有氧运动，如慢跑、保健操、太极拳等，有助于改善心肺功能，提升血压。

3、如饮食和运动缓解无效，并症状严重，可在医生的指导下进行药物治疗。

中医生也有一些治疗低血压的偏方，如用肉桂、桂枝、甘草各10g，水煎服或泡开水当茶饮，有一定的疗效，当然，需具体情况具体分析。

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