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　　通过胎心仪可以对胎儿心脏的跳动次数进行检测，可以及时的反映胎儿的情况，怀孕期间准妈妈们最高兴的事可能就是听见肚子里的宝宝那有节奏的心跳声了，但是问题来了，胎心可以天天听吗?今天让我们一起来了解一下。

　　首先，一般情况下，孕妈妈们是不需要天天听胎心的，主要有两方面原因，一方面是天天听反而会影响准妈妈们自身的心态，另一方面是天天使用胎心仪过多过少都会对胎儿带来一定的影响。孕妈妈们家里可以自备一个胎心仪，并结合自身的情况来进行胎心的监测，感到不舒服时可以随时使用胎心仪监测胎心。

　　其次，到了怀孕中期时，妈妈们会感受到胎动，这时候就可以根据胎动的规律大约在两到三天之内进行胎心检测。通常孕妇的身体情况没有异常，就没必要天天听胎心了。

　　还有就是到了怀孕晚期，胎儿会比较大，这时孕妇特别容易出现胎儿缺氧或则脐带绕颈等情况，建议这段时间里建议妈妈们每天使用胎心仪2-3次进行胎心检测，以防
万一，以免到时候耽误了最佳的治疗时机。

　　孕育专家提醒，想要优生优育，除了做好全面的孕前检查和孕前准备外，在受孕时间上的选择一定要注意科学性，比如以下这些灰色受孕期，就是未准爸妈一定要避开的。

　　一、疲劳灰色期

　　当人们的身体疲劳的时候同房，很可能会造成血液供不应求，尤其是男人身体疲劳的时候，供应肌肉骨骼的血流量大大减少，难以支付同房所需要的体力，同时在疲劳的状态下精子活力、卵子质量也都大大降低。这样的情况下，是比较难成功受孕的，而即便受孕成功了，由于疲劳时精子和卵子的质量难以保证，对胎儿的健康发育也是不利的。

　　另外，很多小夫妻选择在蜜月旅途中选择受孕，其实也是不科学的。因为出门在外，旅行途中生活起居没有规律，行程奔波，容易造成睡眠不足、饮食失调、营养不足等疲劳不堪，如果受孕成功，可能会影响受精卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产的危险。

　　二、低落灰色期

　　想要受孕，必须先保证一个好心情。因为情绪对人体的影响是非常明显的的。当小夫妻感到身体疲累、情绪时好时坏、注意力分散、做事没效率时，很有可能正处于生理节律低潮时期。这时候身体抵抗力明显下降，容易感染病菌。如果选择在这个时候受孕，就容易生出体弱、智力偏下的宝宝。

　　如果夫妻双方的情绪都不够愉悦，或者夫妻感情不够和谐，这种时候也不适合受孕。因为，人如果处于焦虑、抑郁、压力或有沉重思想负担的精神状态下，会影响精子或卵子的质量，受孕成功率低;即便是怀上了，也会因不良情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育甚至发生流产。

　　三、患病灰色期

　　不论是准爸爸还是准妈妈，在怀孕之前都要进行孕前检查，尤其是女人私密处容易发生的小问题，问题虽小
，一旦怀孕却也会严重影响宝宝。如果在孕前检查的时候检查出生殖系统患有病症，那么此时最好也不要急着受孕，等治愈后再受孕，方能保证将来胎宝宝的健康发育。比如，如果患有滴虫性阴道炎，在这种情况下受孕的话，有可能引起孕早期的流产，对胎宝宝的正常发育不利，甚至会有致畸的可能性。而如果患有霉菌性阴道炎，则有可能会传染给胎宝宝，导致胎宝宝出生有异常的不良状况。

　　四、季节灰色期

　　越来越多的证据表明，冬季不适合怀孕。在怀孕3个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，如果怀孕早期在冬季，由于室内空气污染严重，胎儿是缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

　　专家研究结果表明：室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，导致胎儿畸形。冬季空气中二氧化硫的浓度高于其他季节，特别是工业城市。所以冬季怀孕的胎儿出生缺陷明显高于其他季节，出生缺陷率为7.9%，夏季出生缺陷率为5%-5.8%。

　　加之春天到来的时候，空气中湿度大，温度逐渐升高，有利于各类病毒的的繁殖和生长，使病毒性疾病明显增加并常常造成流行，故使孕妇感染病毒的机会增多。

　　猪肚鸡的营养非常丰富，不仅可以给身体比较虚弱的人喝，还能够给产妇喝，有着下奶的功效，其实这道菜也是一个地方的特色名菜，那么孕妇能不能吃猪肚鸡？

　　当然可以吃，孕妇既可以吃猪肚鸡也可以吃猪肚鸡的汤，都是非常有营养的，在吃的时候最好是在自己家里面吃，制作这样的菜比较健康，因为这道菜里面的食材非常的有营养，又添加了很多
比较健康的食材，所以非常的适合孕妇吃，既可以增强体质，也可以有着美容养颜的作用。

　　孕妇除了可以吃猪肚鸡以外，还可以吃很多的肉，只要不吃比较肥的肉就可以了，在饮食当中除了可以吃肉以外，一定要搭配一些有营养的蔬菜食物，这样才能够补充身体所需要的营养，再吃了以后才能够防止不消化的情况，另外孕妇多吃一些蔬菜，还能够帮助排便，对于孕妇来说是一种很好的食物。

　　猪肚鸡是一种非常滋养的食物，非常的适合孕妇吃。尤其是经常睡觉做梦的孕妇，或者是身体比较燥热的孕妇，吃一些猪肚鸡都能够很好的改善这种情况，帮助孕妇有一个好的睡眠，使孕妇和宝宝更加健康。

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